शरद ऋतु और सर्दियों में प्रतिरक्षा को मजबूत करने के प्राकृतिक तरीके

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हम जो खाते हैं, उसका हमारी बीमारियों से लड़ने की क्षमता पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं और इस प्रकार संक्रमणों से लड़ने की हमारी क्षमता...
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ब्राउन मशरूम – गुण और रसोई में उपयोग

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इनमें केवल कुछ ही कैलोरी होती हैं, जो उन्हें उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती हैं जो अपने वजन का ध्यान रखते हैं, और साथ ही ये पौधे आधारित प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत भी हैं।
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सूखा, तेल, हाइड्रोलैट, सिरप – लैवेंडर उत्पादों के गुण और उपयोग

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लैवेंडर अपनी विविध विशेषताओं के लिए जाना जाता है, जो इसे एक अनोखे औषधीय और कॉस्मेटिक पौधे बनाती हैं। इसका एक शांतिदायक प्रभाव होता है और इसलिए इसे अक्सर तनाव, अनिद्रा और तंत्रिका तनाव के उपचार के लिए...
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स्वीडिश जड़ी-बूटियों का मिश्रण – इसमें क्या शामिल है और इसे घरेलू औषधालय में रखना क्यों फायदेमंद है?

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ऊपर उल्लिखित जड़ी-बूटियों का मिश्रण मुख्य रूप से पाचन समस्याओं को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और विषहरण प्रभाव प्रदान करने के लिए जाना जाता है।
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तीन रंगों वाला वायलेट – इसे आहार में शामिल करना कब फायदेमंद होता है?

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त्वचा की समस्याओं में, वाइलचेन-ट्रिकोलोर का अक्सर बाहरी रूप से संपीड़न, मास्क या टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है, जो जलन को कम करते हैं और पिंपल्स के उपचार को तेज करते हैं।
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