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INGRÉDIENTS
Haricots rouges * 100% (* ingrédient issu de l'agriculture biologique)
DESCRIPTION
Les haricots rouges biologiques (en forme de rein) sont des légumineuses. Les haricots tirent leur nom de la forme de rein des graines. C'est une excellente source de fibres et de protéines végétales. Recommandé pour les soupes et les ragoûts, par ex. B. Chili con carne, et comme ingrédient dans les salades, chaudes et froides, et après avoir mélangé des pâtes et des tartes.
PREPARATIONSMETHODE
Les grains, préalablement trempés et rincés pendant au moins 12 heures, doivent être stocké dans de l'eau fraîche et non salée peut être bouillie pendant environ 60 minutes. Ne salez les haricots qu'en fin de cuisson.
VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur calorifique - 1170 kJ / 279 kcal
Lipides - 0,3 g,
dont graisses saturées - 0,1 g
glucides - 29 g,
dont sucres - 2,2 g
fibres alimentaires - 28 g
protéines - 26 g
sel - 0,06 g
INFORMATION
Le numéro à la fin du nom de la matière première indique le numéro de la Brigade Bio Planète chargée de l'emballer matière première.
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