Graines d'épeautre décortiquées BIO 500 g - NIRO
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Beschreibung
Semoule de blé épautre*. (*Ingrédient issu de l'agriculture biologique contrôlée)
DESCRIPTION
Pour beaucoup, la semoule est un goût familier de l'enfance. Cuite dans du LAIT ou de l'eau et agrémentée de confiture ou de fruits frais, c'est une combinaison délicieuse. Idéal pour le petit-déjeuner ou le thé de l'après-midi.
INSTRUCTIONS DE PRÉPARATION
1. Mesurer 250 ml de LAIT ou d'eau dans une casserole. Verser 1/3 du liquide (83,3 ml) dans un verre et mélanger avec la semoule (1 ou 2 cuillères à soupe bombées, selon la consistance désirée).
2. Porter le reste du liquide (166,7 ml) à ébullition. Ajouter la semoule préalablement mélangée avec le LAIT ou l'eau et remuer vigoureusement pour éviter les grumeaux (le plus facile avec un fouet).
3. Cuire 2 à 4 minutes jusqu'à épaississement. Servir chaud ou légèrement refroidi. Meilleur avec du sirop, de la confiture ou des fruits frais.
VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Énergie : 1402 kJ/331 kcal
Matières grasses : 1,2 g
dont acides gras saturés : 0,2 g
Glucides : 68 g
dont sucres : 1,3 g
Fibres alimentaires : 3,9 g
Protéines : 10 g
Sel : 0,01 g
La teneur en sel est uniquement due à la présence naturelle de sodium.
CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver au sec et au frais.
Nom et adresse du fabricant : PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO USŁUGOWO - HANDLOWE NIRO SP. Z O.O., DOLNA 4, 42-283 BORONÓW
Graines d'épeautre décortiquées BIO 500 g - NIRO
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