jus de fruits et de légumes

Selon l'Organisation mondiale de la santé, vous devriez manger 5 portions de légumes et de fruits par jour. Les jus de fruits et de légumes peuvent remplacer avec succès la portion recommandée car, quelle que soit la date de péremption, le jus reste un produit alimentaire dérivé de fruits et légumes frais, réfrigérés ou surgelés.


Contrairement aux jus de fruits, ils Les jus de légumes contiennent des sels ajoutés, des épices, du sucre, des herbes et leurs extraits. Sous cette forme, vous pouvez passer en contrebande des légumes et des fruits que nous ne mangeons pas tous les jours mais que nous voulons mettre dans notre corps. La betterave et la pomme sont récemment devenues une combinaison très saine et populaire.

Les jus de fruits et de légumes dans le magasin Biogo

La betterave améliore l'efficacité et augmente la force musculaire et accélère leur récupération. De plus, grâce à la bétaïne qu'elle contient, qui est un antioxydant, elle a un effet analgésique, ce qui la rend appréciée dans le milieu sportif. De plus, il abaisse la tension artérielle. La pomme, en revanche, est riche en fibres, en composés phytochimiques et en pectine de pomme, qui piège les toxines. Vous pouvez trouver ces jus écologiques dans notre magasin Owocowe Smaki, Tłocznia Maurera ou Bio Food. De fortes propriétés anticancéreuses, grâce à la teneur élevée en antioxydants sulforaphane, ont du jus de chou frisé, qui est une mine de santé du fabricant de Dary Natury.

Il contient également des caroténoïdes qui améliorent l'état de la peau et de la vue , Fer et vitamine K, qui affectent le processus de coagulation du sang. Les propriétés du jus de chou sont connues depuis des siècles. Il est riche en fer, sélénium, soufre, manganèse, calcium, phosphore et magnésium, vitamines A, B, E, K et bactéries lactiques qui soutiennent notre système digestif. Il est riche en vitamine C, qui est un puissant antioxydant. De plus, il renforce le système immunitaire, augmente l'absorption du fer et, en présence de soufre, améliore l'état de la peau, des cheveux et des ongles, régule la synthèse de collagène et de mélanine et retarde le processus de vieillissement. Notre boutique propose du jus de choucroute certifié avec l'ajout de sel d'Eden écologique.