Acides gras oméga : quel rôle jouent-ils et où peut-on les trouver ?
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Les acides gras oméga-3 et oméga-6 sont appelés acides gras essentiels (AGE). Ils appartiennent au groupe des bonnes graisses et nous protègent du développement de diverses maladies. Chacun d’entre eux joue un rôle différent dans notre corps. Pour...
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