Sind Hirseflocken genauso gesund wie Grütze – Eigenschaften und Anwendung
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Hirse ist eine der gesündesten und ältesten Grützen. Es ist eine Quelle wertvoller Nährwerte und wird aus Hirsesamen gewonnen. Auch Hirseflocken werden aus Hirse hergestellt – sie werden einer schonenden Verarbeitung, also dem Dämpfen und Zerkleinern, unterzogen. Sie sind...
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Morgenrituale – So startest du richtig in den Tag
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Ein guter Start in den Tag ist das beste Rezept für Wohlbefinden, Energie und Leistungsbereitschaft. Der Morgen ist jedoch nicht immer erfolgreich. Vielleicht haben wir die Nacht nicht durchgeschlafen, weil beim Nachbarn gefeiert wurde? Ein weiterer Hund, der...
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Warum ist Hirsegrütze gesund, welche Eigenschaften und Verwendung hat sie?
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Hirse, wird aus Hirse gewonnen, die im alten China verwendet wurde. Die ältesten Spuren der Verwendung von Hirse reichen bis vor 11.000 Jahren zurück. Analysen von Keramikgefäßen und Steinwerkzeugen aus dem nördlichen Reich der Mitte belegen, dass dort...
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