Pellavaöljy BIO 250 ml - LUONNON LAHJA

KUVAUS

- sopiva suhde omega-3- ja omega-6-rasvahapoille
- sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja
- tukee sydän- ja verenkiertoelimistöä
- tukee immuunijärjestelmää
- sisältää E-vitamiinia, joka on antioksidantti

Bio-pellavaöljy on erinomainen ja erittäin terveellinen osa päivittäistä ruokavaliotasi. Pellavaöljyä voidaan pitää puolalaisena superruokana. Sen arvokkaita ominaisuuksia arvostettiin jo antiikin aikoina. Tämä öljy puristetaan tavallisen pellavan siemenistä. Sillä on keltainen väri, pistävä haju ja erityinen maku.
Tämä öljy puristetaan alle 50 asteen Celsius lämpötilassa. Tämä on välttämätön ehto, sillä öljyn ravintoarvot, jotka ovat meille tärkeitä, säilyvät. Tämä koskee erityisesti rasvahappoja.
Tällä öljyllä on oikea suhde omega-rasvahapoille kehollemme. Se sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat erittäin tärkeitä kehollemme, koska emme pysty syntetisoimaan niitä itse ja siksi ne on saatava ravinnosta. Omega-3 ja omega-6 oikeassa suhteessa vaikuttavat positiivisesti sydän- ja verenkiertoelimistöön. Nämä monityydyttymättömät rasvahapot vaikuttavat kaikkien kehomme solujen kalvojen tilaan. Ne osallistuvat myös monien prosessien synteesiin, jotka vaikuttavat verenkiertoelimistöön, sen säätelyyn ja uusiutumiseen.
Lisäksi pellavaöljy vaikuttaa positiivisesti sisäelinten toimintaan ja parantaa immuunijärjestelmää. Se auttaa lievittämään ihovaivoja, tukee ihon kosteutta ja lisää sen vastustuskykyä ulkoisille ympäristövaikutuksille. Se sisältää myös korkean määrän E-vitamiinia, joka on antioksidantti. Sitä kutsutaan nuoruuden vitamiiniksi, koska se hidastaa vanhenemisprosesseja ja poistamalla vapaita radikaaleja kehostamme, se vaikuttaa positiivisesti koko kehoon ja suojaa sitä monilta sairauksilta. Tämä vitamiini vaikuttaa näön oikeaan toimintaan, ja sen puute voi lisätä altistumista infektioille.
Ruokavalio-pellavaöljyä voidaan käyttää salaateissa, leivissä, smoothieissa ja hedelmäsmoothieissa. On kuitenkin huomioitava, että tätä öljyä ei tulisi kuumentaa, jotta se ei menetä ravintoarvoaan.
Linssiöljyä voidaan käyttää myös ulkoisesti. Se on monien kosmeettisten tuotteiden ainesosa, mutta voimme levittää sitä suoraan iholle rasvaamaan ja hieromaan ihoa ja hiuksia. Se auttaa lievittämään ihovaivoja, tukee ihon kosteutta ja lisää sen vastustuskykyä ulkoisia ympäristövaikutuksia vastaan. Se kosteuttaa hiuksia ja auttaa halkeilua vastaan.

KIIMMOSTAVAT
Ensimmäiset tiedot pellavaöljystä ajalta noin 650 eKr. Hippokrates suositti tämän öljyn käyttöä ruoansulatusjärjestelmän ongelmien yhteydessä.
Leinöljy on 'Budwig-ruokavalion' perusainesosa. Sen nimi juontuu saksalaisesta biokemististä Johanna Budwigistä. Linolihappopitoiset öljyt tunnetaan usein nimellä 'Budwig'.
Leinölia käytetään maalauksessa maalausten pinnan suojaamiseen.

AINEET

Pellavaöljy* 100 % (* luonnonmukaisesta viljelystä).

RAVINTOARVO 100 g
Energia-arvo: 3404 kJ / 828 kcal
Rasvaa: 92 g
joista tyydyttyneitä rasvahappoja: 9 g
Yksinkertaisesti tyydyttymätön: 21,49 g
Monityydyttymätön: 66,62
Hiilihydraatit: 0 g
joista sokeria: 0 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
E-vitamiini: 20 mg

SUOSITELTU SÄILYTYSTAPA
Säilytä viileässä ja pimeässä paikassa ja pidä jääkaapissa avaamisen jälkeen.