Terveellistä joulua? Se on mahdollista!
0 kommentteja
Juhlapyhien tulisi olla rauhan, ilon ja halukkaille myös mielenrauhan aikaa, mutta sen sijaan olemme tehneet niistä kiirettä ostosten, siivouksen ja ruoanlaiton (ja tietenkin syömisen) parissa. Kuinka välttää tämä ansa ja kokea todella onnellinen, terve ja rauhallinen joulu?
Näytä tiedot
Kasvisruokapäivät – miten ne valmistetaan?
0 kommentteja
Jos emme syö lihaa ja suosimme mieluummin kasvisruokavaliota, voimme muokata tätä perinnettä niin, että voimme nauttia herkullisista aterioista ja monipuolisista ruoista jouluaattona. Tutustu ehdotuksiimme.
Näytä tiedot
Pyhäpäivät, jotka eivät lihota – mitä pitäisi syödä pyhäpäivinä?
0 kommentteja
Joulu on varmasti suuri kulinaaristen houkutusten aika. Tällaisessa tilanteessa painon ylläpitäminen vaikuttaa mahdottomalta tehtävältä. Tänään haluamme kuitenkin ehdottaa muutamia ideoita, jotka auttavat sinua valmistautumaan juhlapäiviin niin, että ne eivät menetä viehätysvoimaansa eivätkä aiheuta kylläisyyden tunnetta.
Näytä tiedot