Itsestä huolehtiminen kiireisille ihmisille – miten huolehdit itsestäsi liikkeellä ollessasi
0 kommentteja
Kirjoittamalla ylös viisi asiaa, joista olemme kiitollisia tiettynä päivänä, päätämme tietoisesti keskittyä hyvään. Se auttaa meitä arvostamaan myös pieniä asioita, joihin emme normaalisti kiinnittäisi huomiota.
Näytä tiedot