CONTENIDO

• Ginkgo japonés - Propiedades
• Ginkgo japonés - Promoción
• Tintura de Ginkgo - cómo hacerla
• Ginkgo Biloba - Contraindicaciones
• Ginkgo biloba y diabetes

Biloba (Ginkgo biloba) en realidad se encuentra naturalmente en China y es en realidad el ginkgo chino, y su nombre común ginkgo japonés fue adoptado en Polonia porque este árbol llegó por primera vez a Europa desde Japón. Los japoneses valoraron las propiedades beneficiosas para la salud del ginkgo desde muy temprano y lo han plantado durante siglos cerca de palacios y templos. Tanto para los japoneses como para los chinos, este árbol se considera una planta ornamental y medicinal e incluso una planta mágica que protege contra incendios. Por otro lado, se dice que sus semillas tostadas son una verdadera delicia. Ginkgo Biloba es un árbol longevo que puede vivir hasta 4.000 años. Hoy en día se encuentran los restos más antiguos y especies endémicas en el sureste de China, y hay varios árboles que tienen 3.400 años y 40 metros de altura. Tanto en China como en Japón se considera una planta que promueve la longevidad. Veamos cuánta verdad hay en ello.

Ginkgo japonés - Propiedades

Las hojas de Ginkgo biloba contienen hasta varias docenas de principios activos con propiedades beneficiosas para la salud. Estos incluyen, entre otros:

• Quercetina,
• Terpeno - Bilobalida y Ginkgolida,
• Ácidos fenólicos,
• Flavonoide,
• Vitaminas C y E,
• Fitosterina,
• Selenio,
• Caroteno,
• Aceite de alcanfor,

Ginkgo japonés - Promoción

Los ingredientes mencionados arriba hacen que Ginkgo biloba sea:

• tiene un efecto positivo en el sistema circulatorio, lo que hace que todo el cuerpo reciba mejor oxígeno - ayuda a mejorar el funcionamiento del cerebro,
• ayuda a deshacerse del cansancio,
• tiene un efecto positivo en la memoria, se recomienda especialmente a personas mayores o personas con signos de demencia,
• ayuda a mantener un nivel adecuado de colesterol,
• ayuda a reducir la presión arterial,
• ayuda a sentir el equilibrio en casos de mareo, así como a eliminar la sensación de "manchas de luz" delante de los ojos.

Ginkgo biloba, que está disponible en forma de tabletas o cápsulas con un extracto de las hojas de esta planta, debe ser tomado por personas que deseen fortalecer el trabajo del espíritu, la memoria y el bienestar general, así como por personas con trastornos circulatorios, especialmente perceptibles en las extremidades, que se manifiestan por un resfriado constante con pies fríos. El ginkgo también puede usarse en forma de tés, infusiones o tinturas.

Tintura de Ginkgo - cómo hacerla

Para preparar una tintura de Ginkgo, debe comprar Ginkgo seco ya preparado o recolectar las hojas usted mismo, si el Ginkgo biloba crece cerca de usted (preferiblemente lejos de las carreteras). Es mejor recolectar hojas que comienzan a ponerse amarillas o incluso completamente amarillas. Las hojas o las hojas secas finamente trituradas son suficientes para caber en un recipiente cerrado, preferiblemente un frasco de vidrio. El frasco completo, que debe estar bastante lleno, debe llenarse con alcohol. Cuando la mezcla esté lista después de un tiempo, puede diluirla con agua. El frasco cerrado debe guardarse en un lugar oscuro y esperar aproximadamente 3 meses hasta que todo se vuelva amarillento. Colada y diluida con agua, la tintura está lista para consumir. Una cucharadita de tintura antes de acostarse ayuda a dilatar los capilares, lo que elimina la sensación de pies fríos.

Ginkgo Biloba - Contraindicaciones

Los suplementos que contienen extracto de ginkgo no deben ser utilizados por personas que toman inhibidores de la agregación plaquetaria y medicamentos anticoagulantes, mujeres embarazadas y lactantes. Extracto de ginkgo puede interactuar con otros medicamentos. Por lo tanto, si toma medicamentos regularmente, consulte a su médico antes de tomar suplementos de ginkgo biloba.

Ginkgo biloba y diabetes

Investigadores de la Universidad de Cincinnati realizaron estudios en ratas que muestran que el Ginkgo biloba puede ser útil en la lucha contra la diabetes tipo II. En ratas diabéticas se observó que el Ginkgo administrado tenía un efecto positivo en las células pancreáticas responsables de la secreción de insulina y un efecto regenerativo.