Contenido:

• Salvia blanca – Propiedades
• Limpieza del hogar con salvia

La salvia blanca se utiliza como incienso, entre otros, en la aromaterapia para aliviar el dolor y, según la creencia tradicional, también para limpiar espacios de energías negativas. Su uso tiene como objetivo, entre otros, mejorar el bienestar y la salud general. De hecho, las hojas de esta planta contienen aceites esenciales con propiedades que se liberan al quemarse y afectan a nuestro cuerpo. Desde un punto de vista científico, se debe a estas sustancias que posee sus propiedades curativas. La salvia blanca, también llamada salvia india, crece de forma natural solo en California y México. Veamos cómo se usa este incienso y si realmente tiene un efecto positivo en nuestra salud.

Salvia blanca – Propiedades

Los nativos americanos creían que la salvia blanca ayudaba, entre otras cosas, con los resfriados, tenía efectos diuréticos y calmantes. De hecho, hoy en día algunas propiedades de esta planta están científicamente confirmadas. La salvia funciona como:

• antibacteriano
• antimicrobiano
• antiflogístico,
• repelente de insectos,
• facilita el sueño,
• calma, alivia y reduce las tensiones nerviosas.

La salvia blanca también puede ser útil en la aromaterapia para aliviar el dolor y las náuseas, reducir los síntomas de estrés y mejorar el bienestar general. Muchas tribus – Sheyeni, Comanche, Nwaho y Arapaho – todavía la consideran una planta sagrada. Se utiliza como apoyo en ejercicios de meditación y yoga.

Limpieza del hogar con salvia

Según la creencia tradicional india, la salvia blanca tiene el poder de eliminar la energía negativa de los espacios y de las personas que se sienten irritadas o ansiosas. ¿Cómo realizar un ritual de limpieza así? Encienda la punta del palo de incienso y luego apague inmediatamente la llama; entonces la salvia comenzará a humear. En la habitación donde se usen los palitos de incienso, la ventana debe estar abierta para garantizar la entrada de aire fresco. Además, según la creencia, la energía negativa también sale de la casa con el humo. Para tomar precauciones al quemar incienso en espacios, se recomienda sostener en una mano un recipiente resistente al fuego donde se pueda depositar la ceniza, o apartar los palitos de incienso si es necesario. La ceniza incandescente no debe caer al suelo. Bajo ninguna circunstancia se debe dejar un palo de salvia encendido fuera de la vista. Después de quemar la casa, la salvia debe apagarse completamente presionándola contra las paredes del recipiente o en un recipiente con arena hasta que deje de humear. La salvia blanca no debe apagarse con agua (excepto en emergencias), ya que luego es difícil volver a encenderla.

Los estudios han confirmado que la salvia blanca estimula las funciones mentales y tiene un efecto calmante en la depresión. Según la creencia tradicional, quemar este incienso nos libera de energías negativas pesadas que pueden quitarnos fuerza y alegría. El humo alivia enfermedades como el estrés, la ansiedad y la depresión. Como apoyo en prácticas como la meditación o el yoga, la salvia ayuda a calmar la mente, relajar los músculos y mejorar nuestro bienestar de forma positiva. Sin embargo, si somos escépticos respecto a las propiedades purificadoras de la salvia, podemos usarla para eliminar insectos o microbios no deseados de la casa. Además, su aroma es agradable, ligeramente dulce y especiado.