• Propiedades beneficiosas para la salud del Astrágalo
• ¿Cómo debería usar el Astrágalo?

El Astrágalo es casi tan popular en China como el mundialmente famoso Ginseng. Aunque muchas especies de Astrágalo, y hay unas 2.500 de ellas, se encuentran en praderas y estepas, este no es su único hábitat. Está presente en todos los continentes, pero prefiere el hemisferio norte. La mayor diversidad de esta planta se encuentra en China (aprox. 400 especies), Turquía (aprox. 370 especies) y Kazajistán (aprox. 300 especies).

Debemos a los chinos el conocimiento sobre las propiedades beneficiosas para la salud del Astrágalo. La planta ha sido utilizada por ellos durante más de 2000 años hasta hoy. Según la leyenda, el Astrágalo fue regalado a los habitantes del Reino del Medio por el mítico emperador Shannong, el Divino Agricultor. ¿Por qué se valora tanto el Astrágalo en China? ¿Se extenderá su popularidad a otras partes del mundo?

Propiedades beneficiosas para la salud del Astrágalo

La raíz de Astrágalo es rica en muchos ingredientes valiosos. Encontramos flavonoides con efectos antiinflamatorios y antioxidantes, saponinas diuréticas, no faltan glucósidos, polisacáridos, triterpenos y aminoácidos en la planta. El gran valor del Astrágalo es que apoya el sistema inmunológico y por lo tanto muestra propiedades que nos ayudan con varios tipos de infecciones (especialmente del tracto respiratorio). En caso de enfermedad, Astragalus membranaceus acorta el tiempo de enfermedad y acelera la lucha contra los microorganismos.

Los "efectos" positivos de la ingesta de Astrágalo también serán sentidos por los diabéticos. El Astrágalo ayuda al cuerpo a regular el nivel de glucosa. Las propiedades de la planta también regulan los niveles de colesterol y triglicéridos, lo que conduce a una mejor función cardíaca.

Es importante saber que el Astrágalo también es un potente antioxidante, lo que significa que reduce la cantidad de radicales libres en el cuerpo, lo que conduce a una desaceleración del proceso de envejecimiento.

El Astrágalo membranoso también es rico en minerales, contiene:

• Zinc
• Limonada
• Manganeso
• Magnesio
• Cobre
• Hierro
• Potasio

El Astrágalo también contiene ácido fólico, ácido linoleico, ácido linolénico y ácido glucurónico.

¿Cómo debería usar el Astrágalo?

La forma más común en el mercado son las cápsulas. Deben tomarse según las instrucciones del prospecto. Normalmente se toman de una a tres cápsulas. La cantidad de cápsulas tomadas debe elegirse en función de la composición cuantitativa.

También debemos saber cuándo no podemos aprovechar las propiedades beneficiosas de esta planta. Astragalus membranaceus no está destinado a personas alérgicas a los ingredientes de la planta. No debe ser usado por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. También se recomienda que las personas con enfermedades autoinmunes que toman medicamentos inmunosupresores no usen esta planta.

Por lo tanto, asegurémonos de seguir las indicaciones del fabricante para el uso de la planta y no superar las dosis diarias recomendadas.

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