Η επίδραση της διατροφής στον εγκέφαλο – τα καλύτερα και τα χειρότερα τρόφιμα

0 σχόλια

Αυτό που τρώμε έχει σημαντική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Στην αποδοτικότητά του, στην ταχύτητα της ανάμνησης και της μάθησης, στη συγκέντρωση. Ένας καλά θρεμμένος εγκέφαλος λειτουργεί πιο γρήγορα και αποδοτικά. Αν δεν τον τροφοδοτούμε τακτικά με...
Δείτε λεπτομέρειες

Λάδι από σπόρους σταφυλιού – ένα φαινόμενο φυτικό λάδι ή ένας μεγάλος κίνδυνος για την υγεία;

0 σχόλια

Αυτή τη στιγμή βιώνουμε μια πραγματική άνθηση στα φυτικά έλαια κάθε είδους. Αποτελούνται από όλο και πιο ενδιαφέροντες πρώτες ύλες και κάθε ένα από αυτά είναι μοναδικό με τον δικό του τρόπο. Όχι μόνο όσον αφορά τη γεύση,...
Δείτε λεπτομέρειες

Φυσικοί τρόποι φροντίδας των ρούχων

0 σχόλια

Η σωστή φροντίδα των ρούχων ανήκει στην αργή μόδα, δηλαδή στη συνειδητή, βιώσιμη μόδα, την επιλογή ποιοτικών ρούχων που ταιριάζουν στο στυλ μας, στις ανάγκες μας και στον τρόπο ζωής μας. Σύμφωνα με την αργή μόδα, που απέχει...
Δείτε λεπτομέρειες

Καρύδια πλυσίματος – μια οικολογική εναλλακτική στα απορρυπαντικά φαρμακείου

0 σχόλια

Η οικολογική συνείδηση της κοινωνίας αυξάνεται. Ο διαχωρισμός των απορριμμάτων έχει γίνει κανόνας σε σχεδόν κάθε νοικοκυριό, όλο και περισσότεροι καταναλωτές χρησιμοποιούν επαναχρησιμοποιούμενες σακούλες και αποφεύγουν την αγορά νερού σε πλαστικά μπουκάλια. Σε καταστήματα με οικολογικά προϊόντα βρίσκουμε...
Δείτε λεπτομέρειες

Η επίδραση των επιπέδων της βιταμίνης D στην ευεξία και την ψυχική υγεία.

0 σχόλια

Η βιταμίνη D υποτιμάται ακόμη πολύ όσον αφορά την ανθρώπινη υγεία. Η έλλειψή της συνοδεύει πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μπορεί επίσης να ληφθεί «από τον ήλιο», αλλά πρακτικά δεν υπάρχουν πουθενά στον κόσμο οι κατάλληλες προϋποθέσεις...
Δείτε λεπτομέρειες

Γλυκόριζα – το αγαπημένο εκλεκτό έδεσμα των Σκανδιναβών

0 σχόλια

Η γλυκόριζα, που προέρχεται από τη Νότια Ευρώπη και την Ασία, είναι ένα φυτό που σήμερα συνδέεται κυρίως με μαύρα γλυκίσματα με πολύ χαρακτηριστική γεύση. Η ρίζα γλυκόριζας είναι περίπου 50 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη και...
Δείτε λεπτομέρειες