Πότε να πάρετε πρωτεΐνη;
0 σχόλια
Κατά τη σύνθεση ενός γεύματος, πρωινού, μεσημεριανού ή βραδινού, αξίζει να προσέξετε ώστε να αποτελείται από υδατάνθρακες, πολύτιμα λίπη, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυσικά πρωτεΐνες. Οι πρωτεΐνες είναι τα δομικά στοιχεία του σώματος και απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία...
Δείτε λεπτομέρειες
Ποια πρωτεΐνη να επιλέξω;
0 σχόλια
Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα κύρια θρεπτικά συστατικά που πρέπει να υπάρχουν στη καθημερινή σας διατροφή. Ο ρόλος της στο σώμα είναι ιδιαίτερα σημαντικός, καθώς είναι απαραίτητη για την κατασκευή και ενίσχυση των ιστών, αλλά είναι επίσης...
Δείτε λεπτομέρειες
Είναι η πρωτεΐνη κάνναβης υγιεινή; – Μάθετε πώς να την καταναλώνετε και γνωρίστε τα χαρακτηριστικά της
0 σχόλια
Ο χορτοφαγισμός και ο βίγκανισμός γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Η πειθαρχημένη διατροφή έχει ήδη χάσει το στάτους της ως μόδα και έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος του τρόπου ζωής πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Μια χορτοφαγική και...
Δείτε λεπτομέρειες