ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ

• Peeling καφέ
• Απολεπιστικό ζάχαρης
• Απολεπιστικό μέλι-αμύγδαλο
• Απολεπιστικό Adzuki
• Απολεπιστικό σώματος με αλάτι

Όταν έξω από το παράθυρο επικρατεί η χειμερινή ατμόσφαιρα, σκοτεινιάζει γρήγορα και περνάμε τα μακριά χειμωνιάτικα βράδια κυρίως στο σπίτι, περιστασιακά μπορούμε να απολαύσουμε ένα home-spa. Ποιος δεν ονειρεύεται λείο, υγιές και σφριγηλό δέρμα; Για να διασφαλίσουμε την καλύτερη κατάσταση, ένα peeling, δηλαδή η αφαίρεση της νεκρής επιδερμίδας, μπορεί να είναι εξαιρετικά βοηθητικό. Τα οφέλη από τη τακτική χρήση peeling είναι κυρίως:

• βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος,
• εξισορρόπηση του χρώματος,
• εξομάλυνση του δέρματος, ανωμαλιών και ρυτίδων,
• αφαίρεση νεκρού δέρματος και ακαθαρσιών,
• καλύτερη απορρόφηση κρεμών και λοσιόν,
• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Για να κάνετε ένα υγιεινό και αποτελεσματικό peeling, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία σε προϊόντα φαρμακείου που συχνά είναι γεμάτα με χημικά πρόσθετα και συντηρητικά, ούτε να κλείσετε ραντεβού για μια ακριβή θεραπεία σε αισθητικό. Μπορούμε να φτιάξουμε το peeling πολύ εύκολα στο σπίτι, χρησιμοποιώντας μερικά απλά και συχνά διαθέσιμα στην κουζίνα προϊόντα. Εδώ είναι μερικές ενδιαφέρουσες, αποτελεσματικές και πολύ απλές προτάσεις.

Peeling καφέ

Ποια προϊόντα χρειάζονται για την παρασκευή:

• καφές περίπου μισό φλιτζάνι
• ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα
• Κουταλιά της σούπας από το αγαπημένο σας λάδι σώματος (μπορεί να είναι και ελαιόλαδο)

Συνδυάστε τα υλικά και εφαρμόστε το προκύπτον μείγμα με απαλό μασάζ στο νωπό δέρμα του σώματος. Ξεπλύνετε καλά μετά το μασάζ. Το peeling καφέ είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας.

Απολεπιστικό ζάχαρης

Τα απαραίτητα υλικά είναι:

• τουλάχιστον 6 κουταλιές ζάχαρη
• Αργανέλαιο, αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο

Όπως με το απολεπιστικό καφέ, ανακατέψτε τα υλικά και εφαρμόστε με απαλές κυκλικές κινήσεις στο σώμα, κάντε μασάζ και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά. Αυτό το απολεπιστικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σώμα όσο και στο πρόσωπο. Μαλακώνει το δέρμα, το καθαρίζει και το τροφοδοτεί με οξυγόνο. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως βάση για φρουτώδη απολεπιστικά (με προσθήκη ανάμεικτων φρούτων, π.χ. ακτινίδιο, μπανάνα, φράουλες).

Απολεπιστικό μέλι-αμύγδαλο

Αυτό το απολεπιστικό είναι ιδανικό για απαλό καθαρισμό του δέρματος του προσώπου. Για να το ετοιμάσετε, ανακατέψτε:

• ψιλοκομμένα αμύγδαλα (περίπου ένα κουταλάκι),
• ένα κουταλάκι μέλι
• Κουταλάκι υδρόλυμα

Κάντε μασάζ στο πρόσωπο με το απολεπιστικό για μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Βοηθά στην εξισορρόπηση του τόνου του δέρματος.

Απολεπιστικό Adzuki

Αλέστε μια χούφτα φασόλια Adzuki σε μύλο καφέ. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένη σκόνη με λίγο νερό ή υδρόλυμα. Κάνουμε απαλό μασάζ στο πρόσωπο με το απολεπιστικό. Μετά το μασάζ, μπορείτε να αφήσετε το απολεπιστικό να δράσει στο δέρμα για περίπου 10 λεπτά και να το χρησιμοποιήσετε ως θρεπτική μάσκα. Τα φασόλια Adzuki περιέχουν πολύ ψευδάργυρο, γι' αυτό το απολεπιστικό είναι συνιστώμενο για άτομα με δέρμα που τείνει σε ατέλειες. Βοηθά να το λειάνει και να το φωτίσει.

Απολεπιστικό σώματος με αλάτι

• χοντρό θαλασσινό αλάτι ή ροζ αλάτι Ιμαλαΐων περίπου 0,5 φλιτζάνι
• Χυμός από μισό λεμόνι
• 2 κ.σ. ελαιόλαδο ή αργανέλαιο

Αφού αναμίξετε καλά τα υλικά, εφαρμόστε το έτοιμο απολεπιστικό στο καθαρό, νωπό δέρμα και ξεκινήστε το μασάζ. Ξεπλένουμε τα πάντα. Αυτό το απολεπιστικό έχει μαλακτικές ιδιότητες και συνιστάται ιδιαίτερα για το δέρμα των ποδιών, των γονάτων και των αγκώνων.

Τα σπιτικά απολεπιστικά σώματος βασίζονται σε φυσικά συστατικά, είναι απλά στη σύνθεση και δεν περιέχουν τεχνητά πρόσθετα, αρώματα και συντηρητικά. Ταιριάζουν τέλεια με την τάση Zero-Waste. Όταν περιορίζουμε ή αποφεύγουμε εντελώς την αγορά απολεπιστικών από το φαρμακείο, σίγουρα καταλήγουν λιγότερα πλαστικά απορρίμματα στο καλάθι αγορών μας και μένουν περισσότερα χρήματα στο πορτοφόλι. Σε όλα αυτά τα πλεονεκτήματα προστίθεται και το γεγονός ότι είναι κυρίως αποτελεσματικά και επιφέρουν ορατά αποτελέσματα.