Jernkilder, der er værd at integrere i din kost

0 kommentarer

Jern spiller mange vigtige roller i vores krop, herunder: De danner erytrocytter, som udgør næsten halvdelen af det blodvolumen, der cirkulerer i kroppen. Det er dog vigtigt at vide, at jern bedst optages, når det tilføres med maden....
Se detaljer