Spirulina-Prášek 100g VIVIO

Jak se konzumuje?

Prášková forma spiruliny usnadňuje její mnohostranné využití. S čím ji lze kombinovat? Především se hodí do koktejlů nebo smoothie. Můžete ji také přidat do svého oblíbeného džusu. Dobrý nápad je použít ji jako potravinářské barvivo. Přidejte lžičku prášku do těsta na nudle nebo knedlíky a překvapte hosty originální barvou pokrmu. Spirulinu můžete také použít k přípravě omáčky, která ozvláštní váš zeleninový salát. Stačí avokádo, citronová šťáva, pár kapek olivového oleje a lžička spiruliny.

Dávkování. Kdy užívat – ráno nebo večer?

Nejlepší je začít s užíváním spiruliny s nižšími dávkami a sledovat reakci těla. Obvykle se užívá 1 až 8 gramů této látky denně. Průměrná dávka je 5 gramů. Děti by neměly užívat více než 6 gramů spiruliny denně. Nejlepší je rozdělit denní dávku na tři části a užívat ráno, v poledne a večer. Kdy se objeví první účinky? Obvykle se budete cítit lépe po asi 2 týdnech užívání spiruliny. Jak dlouho ji můžete užívat? Důležitá je pravidelnost. Stojí za to zařadit ji do stravy trvale.
Rozpusťte dávku produktu, tj. 5 g (1 odměrka) ve 100 ml vody, jednou denně, nejlépe po jídle, a ihned po přípravě vypijte.

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt nesmí používat osoby alergické na kteroukoli složku. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte v dobře uzavřených obalech na suchém místě při pokojové teplotě.

Doplňky stravy nemohou být použity jako náhrada pestré stravy. Pamatujte, že pouze zdravý životní styl a vyvážená strava zajišťují správné fungování těla a udržují dobrou kondici.

Složení: Spirulinový prášek / řasa Spirulina platensis /