Trávicí enzymy

Trávicí enzymy jsou látky, které umožňují vstřebávání živin z potravy. Jsou přirozeně produkovány lidským tělem, ale v určitých situacích může jejich hladina klesnout a trávení se zpomalit. Jednotlivé trávicí enzymy jako amyláza, proteáza, lipáza, celuláza a laktáza jsou zodpovědné za rozklad vazeb ve škrobu, proteinech, tucích, vláknině a laktóze (mléčný cukr). Díky nim je možné syntetizovat jednotlivé živiny.


Kdy byste měli používat trávicí enzymy?

Lidské tělo je náchylné ke stresu všeho druhu – stejně tak i při trávicích procesech. Potřeba trávicích enzymů výrazně roste například tehdy, když se náhle změní druh nebo rytmus příjmu potravy, často cestujete nebo je změna počasí v krátkém čase velmi drastická. Důležitá je také expozice organismu vůči znečištění životního prostředí. Produkce trávicích enzymů s věkem klesá. Ve všech těchto případech, kdy je trávení zpomalené nebo méně efektivní, se vyplatí užívat doplňky stravy obsahující trávicí enzymy, probiotické bakteriální kultury, prebiotika, která stimulují peristaltiku, jako jsou vláknina nebo cenné minerály podporující výživu těla. Enzymy jsou získávány z nezpracovaných rostlin – zeleniny a ovoce, díky čemuž jsou tělem snadno vstřebatelné a účinně podporují jeho funkce.