Uutuudet

DESCRIPTION Hasselpähkinät sopivat hyvin sekä makeisiin että suolaisiin ja mausteisiin ruokiin. Ne voivat olla ainesosa salaateissa, lisä valkoiseen lihaan tai pastaan. Jauhettuna niitä voidaan käyttää myös leivonnaisiin. AINEKSET Hasselpähkinät * 100 % * Luomutuote RAVINTOARVOT 100 g:ssa Energia-arvo (kj / kcal): 3785 kJ /...

KUVAUS Selenin aarre, jolla on herkullinen ja mieto maku. Suositus välipalaksi. AINEKSET Parapähkinät * 100% * Luomutuotanto RAVINTOARVOT 100 g:ssa Energia-arvo (kj / kcal): 2866 kJ / 695 kcal Proteiini (g): 16 Hiilihydraatit (g): 3,6 joista sokeria (g): 2,3 Rasva (g): 15 joista tyydyttyneitä...

KUVAUS Chiansiemeniä pidetään superruokana. Niitä voi käyttää kokonaisina tai jauheena mysliin, jogurttiin, salaatteihin, leivonnaisiin tai liotuksen jälkeen vedessä sakeuttamisaineena. HUOMIO! SYYNTÖSUOSITUS enintään 15 g siemeniä päivässä aikuisille. AINESOSAT Chiansiemenet * 100 % * Kontrolloidusta luomuviljelystä peräisin oleva ainesosa RAVINTOARVO 100 g KOHTI Energia-arvo (kJ...

KUVAUS Kasviaarre, joka muistuttaa mustikoita. Mulperi on myös erinomainen ainesalaattiin, kompotteihin, hilloihin, marmeladeihin, viineihin ja likööreihin. AINEKSET kuivattu valkoinen mulperi * 100% * raaka-aine luonnonmukaisesta viljelystä RAVINTOARVO 100 g:lla Brennwert (kj / kcal): 1442 kJ / 340 kcal Proteiini (g): 4, 2 Hiilihydraatit (g):...

KUVAUS Bio-kuivatut aprikoosit ovat erinomainen välipala ja tyydyttävät onnistuneesti makeanhalua, ne sopivat myös erinomaisesti lisukkeeksi liharuokiin. AINEET kuivatut aprikoosit * 100 % * luonnonmukaisesta viljelystä RAVINTOARVO 100g Energia-arvo (kj/kcal): 1189 kJ/284 kcal Proteiini (g): 5,4 Hiilihydraatit (g): 72,2 joista sokeria (g): 31,5 Rasvaa (g):...

KUVAUS Mantelit ovat arvokkaimpia pähkinöitä. Ne vähentävät stressiä ja rauhoittavat hermoja, minkä vuoksi ne sopivat välipalaksi. Mantelit eivät sovi keitettäväksi. Täydellisiä makeisiin ja liharuokiin. AINESOSAT Mantelit * 100 % * Ainesosa kontrolloidusta luomuviljelystä RAVINTOARVO 100 g KOHTI Energia-arvo (kj / kcal): 2393 kJ /...

KUVAUS Täysjyväriisijauho on hieman makeahkoa ja sopii täten erinomaisesti makeaan leivontaan, pannukakkuihin, jälkiruokiin sekä kasvispihveihin ja leipään. AINEKSET Täysjyväriisijauho * 100% * Luomutuotantoaine RAVINTOARVOT 100 g:ssa Energiarvo (kj / kcal): 1508 kJ / 356 kcal Proteiini (g): 7,9 Hiilihydraatit (g ) : 74 josta...

KUVAUS Mantelijauho valmistetaan jauhamalla paistamattomia ja kuorittuja mantelinydäntä. Sillä on luonnollinen makeus, joka pysyy suussa pitkään. AINEKSET jauhetut mantelit * 100 % * raaka-aine luomuviljelystä RAVINTOSISÄLTÖ 100 g:ssa Energia-arvo (kJ / kcal): 2544 kJ / 616 kcal Proteiini (g): 22 Hiilihydraatit (g): 5,4 joista...

DESCRIPTION Hirssijauho sopii erinomaisesti leivontaan, pannukakkuihin, leipään ja myös keittojen ja kastikkeiden sakeuttamiseen yhdistettynä muihin jauhoihin, koska se ei muodosta kokkareita. Sille on ominaista pähkinäinen aromi. AINEKSET Hirssijauho * 100 % * Luomutuotannon raaka-aine RAVINTOARVOT 100 g:ssa Energia-arvo (kj / kcal): 1536 kJ /...

KUVAUS Luomu tattarijauho valmistetaan kokonaisesta, jauhetusta, paistamattomasta täysjyvä tattarista. Usein sekoitettuna muihin jauhoihin sitä käytetään lettitaikinan, nuudelien, pastojen ja leivän valmistukseen. AINEKSET Täysjyvä tattarijauho * 100 % * Luomua viljelystä peräisin oleva ainesosa RAVINTOARVOT 100 g:ta kohti Energia-arvo (kj / kcal): 1623 kJ /...

KUVAUS Kuivatut mangot antavat aamiaiseesi ja jälkiruokaasi uuden, trooppisen maun. AINEET kuivattu mango * 100 % * raaka-aine luomuviljelystä RAVINTOSISÄLTÖ 100 g:ta kohti Energia-arvo (kj / kcal): 1250 kJ / 296 kcal Proteiini (g): 2,9 Hiilihydraatit (g): 62 joista sokeria (g): 60 Rasvaa (g):...

KUVAUS Pellavat kuuluvat superruokien perheeseen. Niitä käytetään usein keittiössä ja kosmetiikassa. Parhaiten sulava muoto on jauhettu vilja. AINEKSET Kultapellava * 100 % * Luomua viljelystä peräisin oleva ainesosa RAVINTOARVOT 100 g KOHTAAN Energia-arvo (kj / kcal): 1901 kJ / 461 kcal Proteiini (g): 24...

KUVAUS Kevyt orgaaninen ohrakuurapuuro Sitä käytetään puolalaisen keittiön pääruoissa ja keitoissa. Huuhtele ryynit, keitä ne suolavedessä suhteessa 1:3 (1 osa ryyniä 3 osaan vettä) miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia. AINEKSET Ohrasuurimo * 100 % * Luomuviljelystä peräisin oleva ainesosa RAVINTOSISÄLTÖ 100 g:ta kohti Energia-arvo...

KUVAUS Luomuhirssi kuoritusta hirssistä. Täydellinen aamiaiseen kuivattujen hedelmien kanssa. Kuivana versiona sitä voidaan tarjota höyrytettyjen vihannesten ja tuoreiden yrttien kanssa. Huuhtele suurimo, keitä matalalla lämmöllä noin 20 minuuttia (suolavesi suhteessa 1:3 suurimoon) AINEKSET Hirssi * 100 % * Luomutuotanto RAVINTOARVOT 100 g:ta kohti Energia-arvo...

KUVAUS Paahdettu tattari sopii illalliseksi kasvisten tai pataruokien kanssa ja lisukkeeksi keittoihin. Pataruoat ja kakut. Huuhtele puurohiutaleet ja kaada kiehuvaa vettä suhteessa 1:1, anna hautua noin 7 minuuttia kannen alla. Puurohiutaleita ei tarvitse keittää. AINEKSET paahdettu tattari * 100% * luomuviljelystä peräisin oleva ainesosa...

KUVAUS Luomu, paistamaton tattari on helposti sulava ja vähäkalorinen tuote. Suosittelemme sitä illalliseksi vihannesten tai patojen kanssa sekä lisukkeeksi keittoihin, patoihin ja pateisiin. Huuhtele ryynit, keitä suolavedessä suhteessa 1:2 (1 annos ryyniä 2 annosta vettä) miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia. AINESOSAT paistamaton tattari *...

KUVAUS Bulgur valmistetaan keitetyistä, kuivatuista ja murskatuista durumvehnän jyvistä - arvokkaimmasta vehnälajikkeesta. Se on paksumpaa ja maukkaampaa kuin couscous. Kaada ryynit keitetyn, kevyesti suolalla maustetun veden päälle suhteessa 1:2,5 (1 annos ryyniä 2,5 annosta vettä), kypsennä kannettomana noin 7 minuuttia. Ota pois liedeltä, peitä...

KUVAUS Kuivatut viikunat sisältävät eniten kalsiumia kaikista hedelmistä, melkein yhtä paljon kuin lasi maitoa! Suositellaan lisukkeeksi aamupuuroon, kakkujen ja jälkiruokien kanssa. AINEKSET kuivatut viikunat * 100 % * luonnonmukaisesta viljelystä peräisin oleva ainesosa RAVINTOARVO 100 g:ssa Energia-arvo (kJ / kcal): 1086 kJ / 257...

KUVAUS Luomu-adzukipavuilla on makea, pähkinäinen maku. Niitä syödään riisin ja muiden viljatuotteiden, tahnojen, pateiden, keittojen ja pataruokien kanssa. Pavut tulisi liottaa useita tunteja. Huuhtele sitten ja keitä tuoreessa vedessä noin 60 minuuttia pehmeiksi. Suolaa pavut vasta kypsennyksen lopussa. AINESOSAT Adzukipavut * 100 % *...

KUVAUS Kikherneet tulisi liottaa vähintään 12 tuntia ennen käyttöä ja keittää tuoreina, suolaamattomina noin 60 minuuttia. Kikherneet suolataan vasta kypsennyksen lopussa. Arabialaisessa keittiössä kikherneitä käytetään kuuluisan falafelin tai hummuksen VALMISTUKSEEN. Luomukikherneet sopivat erinomaisesti kaikenlaisiin levitteisiin sekä keittoihin, pataruokiin, kastikkeisiin ja salaatteihin. AINESOSAT Kikherneet *...