Tattarihunajan ominaisuudet – miksi siihen kannattaa tarttua?

0 kommentteja

Otamme mielellämme käyttöön erilaisia hunajalaatuja. Olipa kyse valkoisen sokerin korvaamisesta terveellisemmällä makeutusaineella tai terveellisten välipalojen, smoothieiden ja juomien piristämisestä. Hunaja on arvokkaiden aineosien, kuten mineraalien, aminohappojen ja vitamiinien lähde. Mehiläiset valmistavat sitä eri kasvilajien siitepölystä. Tästä syystä yksittäiset...
Näytä tiedot

Milloin unilääkkeitä tulisi ottaa?

0 kommentteja

Dynaaminen elämänrytmi liittyy usein stressiin. Joka päivä altistumme monille tekijöille, jotka voivat aiheuttaa hermostuneisuutta ja jännitystä. Tämä voi johtaa univaikeuksiin tai heikentää yöunen laatua. Tällaisissa tilanteissa kannattaa turvautua ravintolisiin unen parantamiseksi.
Näytä tiedot

Milloin seleeniä tulisi käyttää?

0 kommentteja

On vaikeaa ylläpitää monipuolista ruokavaliota, joka kattaa kaikki kehon tarvitsemat välttämättömät ravintoaineet. On kuitenkin erityisen tärkeää muistaa mikroravinteet, joita keho tarvitsee, vaikka niitä on vain vähän, sujuvan toiminnan varmistamiseksi. Tällainen ravintoaine on seleeni.
Näytä tiedot

Mitä erilaisia eteerisiä öljyjä on olemassa?

0 kommentteja

Eteerisiä öljyjä valmistetaan yli kahdestatuhannesta eri kasvilajista. Niitä on käytetty sekä perinteisessä yrttilääketieteessä että nykyään aromaterapian kannattajien ja luonnontuotteiden ihonhoidossa hyödyntävien keskuudessa. Oikein valmistetut kasviuutteet erottuvat runsaudellaan arvokkaita ainesosia sekä kauniilla aromilla, joka voi täyttää huoneen.
Näytä tiedot

Kolloidisen hopean ominaisuudet

0 kommentteja

Kolloidaalinen hopea, joka tunnetaan myös nimellä nanosilveri, on aine, jota on arvostettu ja käytetty vuosituhansien ajan. Sitä käytetään edelleen usein silmälääketieteessä ja dermatologiassa. Tässä artikkelissa keskitymme erityisesti kolloidisen hopean myönteisiin vaikutuksiin ihollamme – opi, miten hyvin valittu nanosilverivalmiste...
Näytä tiedot

Milloin ottaa proteiinia?

0 kommentteja

Aterian, aamiaisen, lounaan tai illallisen koostamisessa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että ne sisältävät hiilihydraatteja, arvokkaita rasvoja, vitamiineja, hivenaineita ja tietenkin proteiinia. Proteiinit ovat kehon rakennusaineita ja välttämättömiä kehon sujuvalle toiminnalle. Tekijät kuten ikä, sukupuoli ja elämäntapa määräävät yksilöllisen...
Näytä tiedot