Vegaaninen grilli

0 kommentteja

Grillaus on seurannut ihmiskuntaa jo esihistoriallisista ajoista lähtien, vaikkakin se esiintyy hieman muuttuneessa muodossa eikä todennäköisesti enää luolissa. Perinteisesti tällainen juhla yhdistetään sian kaulaan ja makkaraan, mutta mitä suositumpaa vegaaninen ruokavalio on, sitä vahvemmin vegaaninen grilli juurtuu tietoisuuteemme....
Näytä tiedot

Terve kuin kala, mutta... ovatko kalat terveellisiä?

0 kommentteja

Kala on pitkään ollut yksi terveellisimmistä tuotteista, jotka meidän tulisi sisällyttää ruokavalioomme. Ne vievät tärkeän paikan Ruoka- ja ravitsemusinstituutin ravintopyramidissa. Me kaikki tunnemme sanonnan: "Terve kuin kala". Kuitenkin kalojen terveellisyydestä on yhä enemmän epäilyksiä. Ota selvää kalojen faktoista...
Näytä tiedot

Vegaanisuuden lyhyt historia

0 kommentteja

1. marraskuuta on maailman vegaanipäivä. Tämä kasvipohjainen juhlapäivä perustettiin vuonna 1994 juhlistamaan Vegan Societyn 50-vuotisjuhlaa. Kuitenkaan mikään ei synny tyhjästä, ja tällä näennäisen nuorella liikkeellä on oma historiansa. Valmista hummusta ja porkkanoita, tässä on lyhyt historia veganismista!
Näytä tiedot

Vegaaniset tuotteet – ovatko ne todella terveellisiä?

0 kommentteja

Ei ole epäilystäkään siitä, että tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat terveellisiä vegaanisessa ruokavaliossa. Vielä muutama vuosi sitten monet ihmiset joutuivat miettimään pitkään, miten valmistaa monipuolisia aterioita siirtyessään veganismiin. Nykyään markkinoilla on kuitenkin helposti saatavilla "vege"-merkittyjä tuotteita, ja vegaanisia...
Näytä tiedot

Voivatko lapset syödä vegaanisesti?

0 kommentteja

Ravitsemus on rajoittavampi muoto kasvissyönnistä, koska se sulkee pois kaikki eläinperäiset tuotteet ruokavaliosta. Siksi siirtymisen – olipa syynä terveys, humanitaariset tai ideologiset syyt – valitsevat useammin ihmiset, joille veganismi on seuraava askel kasvissyönnin jälkeen. Aikuisten päivittäisen ruokavalion on oltava...
Näytä tiedot