Taateleita, rusinoita, viikunoita – miksi kuivattuja hedelmiä kannattaa syödä?
0 kommentteja
Vuosisatojen ajan ihmiset ovat etsineet keinoja elintarvikkeiden säilyvyyden pidentämiseksi. Kuivatut hedelmät ovat edelleen suosittuja ja helposti saatavilla. Paketin kuivattuja hedelmiä voi helposti ottaa mukaan töihin tai matkalle. Katsotaanpa, kannattaako niitä syödä.
Näytä tiedot
Gluteeniton ruokavalio – miten ja millä gluteenia sisältävät tuotteet korvataan
0 kommentteja
Kaikki ovat kuulleet gluteenittomasta ruokavaliosta. Se on niin suosittu, että jopa ihmiset, joilla ei ole terveydellisiä syitä sen noudattamiseen, päättävät käyttää sitä. Selvitetään, mitä gluteeni on, missä se piileskelee ja miten voimme korvata sen päivittäisessä ruokavaliossamme.
Näytä tiedot
Kannattaako kuivattuja hedelmiä syödä?
0 kommentteja
Kuivatut hedelmät ovat olleet tunnettuja jo vuosia, helposti saatavilla ja suosittuja. Se on erittäin arvostettu välipala, jonka voi aina pitää mukana, olipa sitten töissä, koulussa tai matkalla. Mitä kuivatut taatelit kätkevät, Luumut, Rusinoita tai omenoita, onko niiden koostumus terveellinen vai...
Näytä tiedot
Miksi on kannattavaa syödä tuoreita hedelmiä?
0 kommentteja
Ei ole parempaa, nopeaa välipalaa päivälle tai treenin jälkeen kuin tuoreet hedelmät, jotka voi nauttia nopeasti. Se ei kuitenkaan ole vain pieni, maukas ateria, vaan myös tilaisuus tarjota kehollesi kokonainen aarre vitamiineja ja hivenaineita. Valitsemalla oikeanlaisen hedelmäherkun voit...
Näytä tiedot