Gen-ruokavalio ja mistä siinä oikein on kyse?

0 kommentteja

Jotkut dieetit kasvattavat suosiotaan, kun taas toiset unohtuvat. Tehdään kuitenkin selväksi, ettei ole olemassa ihmedieettejä. Ravitsemuksen tulisi ensisijaisesti olla elämäntapa, ei vain muutaman päivän tai useiden kuukausien noudattamista. Useimmiten näiden dieettien tavoitteena on nopea painonpudotus, mikä ei ole...
Näytä tiedot