Los principios activos de Rhodiola rosea ayudan al cuerpo a restaurar su equilibrio interno y apoyan la resistencia al estrés, la fatiga y las influencias ambientales negativas como la contaminación y el ruido.

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¿No estás seguro de cómo cocinar el trigo sarraceno correctamente para conservar sus nutrientes? En este artículo descubrirás por qué cocinar en bolsas de plástico no es una opción saludable y qué métodos ayudan a preservar minerales y...

La alimentación juega un papel importante en el proceso de recuperación después de una lesión. La alimentación adecuada apoya la cicatrización de los tejidos, reduce la inflamación y acelera la recuperación.

El glutatión, conocido por sus fuertes propiedades antioxidantes, desintoxicantes y de apoyo al sistema inmunológico, también tiene una serie de otros efectos positivos en la salud.

La ruta se valora tanto por sus valores ornamentales como por su amplio uso en la medicina natural; curiosamente, también se utiliza en la cocina como condimento y conservante para carne de caza.