Βιολογικό πλιγούρι βρώμης 400 g - NIRO

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Ολικής αλέσεως σιμιγδάλι Βρώμη * (100 %) (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια).

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία: 1378 kJ / 328 kcal
Λίπος: 7,1 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά: 1,4 g
Υδατάνθρακες: 55,7 g
από αυτά σάκχαρα: 1,3 g
Φυτικές ίνες: 9,7 g
Πρωτεΐνη: 10,7 g
Αλάτι: 0,02 g

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Μαγειρέψτε σε αναλογία 1 ή 2 κουταλιές της σούπας σιμιγδάλι με 250 ml γάλακτος ή νερού (ανάλογα με την επιθυμητή σύσταση)

Μετρήστε 250 ml γάλα, ρίξτε λίγο από αυτό σε ένα ποτήρι και ανακατέψτε με σιμιγδάλι. Βράστε το υπόλοιπο γάλα, ρίξτε το μείγμα με το σιμιγδάλι και ανακατεύετε συνεχώς για να μην σχηματιστούν σβώλοι. Βράστε για 3-5 λεπτά. μέχρι να πήξει. Το έτοιμο πιάτο σερβίρεται με σιρόπι φρούτων ή μους.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ
Προϊόντα από: Το σίκαλη παράγονται αμέσως Παραγωγή, ο σπέλτος, ο εμέρ και ο μονόκοκκος.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. p>