Μπιφτέκι με σπανάκι και ντίνκελ 140g SOLIGRANO

Τα μπιφτέκια Soligrano είναι ένα είδος ομπ για ένα γρήγορο και θρεπτικό δείπνο.

Αδειάστε το περιεχόμενο της συσκευασίας σε ένα μπολ και προσθέστε 250 ml ζεστό νερό, ανακατέψτε καλά. Αφήστε το μείγμα να δράσει για 15 λεπτά. Πλάστε σε μπιφτέκια και τηγανίστε σε λάδι. Η συσκευασία των 140 g περιέχει 4 μερίδες των 35 g.

< strong > ΣΥΝΘΕΣΗ:& nbsp; < / stark > Αλεύρι Ντίνκελ < / stark > θερμικά επεξεργασμένο (40%), Ντίνκελ επεκταμένο   (17 %), αλεύρι ρεβιθιών 10 %, λιναρόσπορος, αποξηραμένο σπανάκι (6 %), αποξηραμένο κρεμμύδι, μπαχαρικά [Σκόρδο, Αλάτι, Μαϊντανός, Μαύρο πιπέρι]

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ: < / stark >

Διατροφική αξία ανά 100g:

• Ενεργειακή αξία: 350 kcal < / li >
  
• Λίπος 3,5 g < / li >
  
• εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα 0,5 g < / li >
  
• Υδατάνθρακες 55,0 g < / li >
  
• συμπεριλαμβανομένων σακχάρων 5,2 g < / li >
  
• Πρωτεΐνη 18,0 g < / li >
  
• Ίνες 13 g < / li >
  
• Αλάτι, 3,5 g < / li >
  < / ul >
  

  & nbsp;

  
  < p class = & quot; Default & quot; > ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
  < p class = & quot; Default & quot; > Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.