Κρέμες για Παιδιά

Οι χυλοί για μωρά είναι η τέλεια επιλογή για ένα γεύμα για ένα παιδί που μόλις έγινε 6 μηνών και μπορείτε να ξεκινήσετε να επεκτείνετε τη διατροφή του. Εκτός από το διάσημο καρότο και την πατάτα, αξίζει να δώσετε στο παιδί έναν χυλό, γιατί δεν είναι μόνο νόστιμος αλλά περιέχει και πολλά πολύτιμα συστατικά. Είναι απλοί και γρήγοροι στην παρασκευή και πολύ θρεπτικοί.

Η δύναμη που ρέει από τα δημητριακά

Το βιολογικό κατάστημα προσφέρει μεταξύ άλλων δημητριακά για μωρά. Είναι σχετικά φθηνά και γρήγορα στην παρασκευή. Περιέχουν πολλές φυτικές ίνες, που τα καθιστούν εύπεπτα και χορταστικά. Έχουν φυσική σύνθεση. Δεν περιέχουν ζάχαρη, συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρωστικές. Τα δημητριακά, που είναι το κύριο συστατικό των χυλών, καθαρίζουν το σώμα εκτός από την υψηλή διατροφική αξία λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, ψευδάργυρο, πυρίτιο, ασβέστιο και βιταμίνες Β, επίσης από περιττά προϊόντα του μεταβολισμού. Στο δημητριακό χωρίς ζάχαρη αξίζει να προσθέσετε φρέσκα φρούτα εποχής, όπως πολτοποιημένες μπανάνες, σμέουρα, ώριμα δαμάσκηνα, τριμμένα μήλα ή αχλάδια, αλλά και ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα είναι καλή ιδέα όταν δεν υπάρχουν φρέσκα διαθέσιμα.

Κρέμες και κρέμες χωρίς γλουτένη

Για παιδιά με αλλεργία στη γλουτένη, το κατάστημα Biogo έχει ετοιμάσει κρέμες χωρίς γλουτένη και με φυσική σύνθεση. Τα προϊόντα δεν περιέχουν ζάχαρη, τεχνητά χρωστικά και συντηρητικά. Επειδή η κρέμα καλαμποκιού είναι ένα ευαίσθητο και εύπεπτο γεύμα, συνιστάται επίσης για παιδιά που δεν έχουν αλλεργία στη γλουτένη αλλά έχουν ευαίσθητο στομάχι ή πεπτικά προβλήματα. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιορίζετε μόνιμα τη γλουτένη σε παιδιά που δεν είναι αλλεργικά σε αυτήν. Η αφαίρεση των δημητριακών, δηλαδή των προϊόντων με γλουτένη, χωρίς σαφείς ενδείξεις από τη διατροφή ενός παιδιού μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Η καθυστερημένη εισαγωγή της γλουτένης απλώς καθυστερεί τη διάγνωση της νόσου σε μεγαλύτερη ηλικία.

Κρέμα σπέλτ και φαγόπυρου

Το σπέλτ περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Έχει θετική επίδραση στο δέρμα και βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αντίθετα, το φαγόπυρο είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών, υγιεινών λιπαρών και φυτικών ινών, που είναι σημαντικές για την ομαλή λειτουργία του εντέρου. Οι κρέμες για μωρά με βάση το σπέλτ ή το φαγόπυρο είναι εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό και θρεπτικό πρωινό για το παιδί. Είναι χορταστικές και εύπεπτες, καθώς και εύκολες στην παρασκευή. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που μειώνουν την ευαισθησία σε λοιμώξεις και έχουν θετική επίδραση στους μύες.

Τι πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή κρέμας για μωρά;

Όταν επιλέγετε μια κρέμα για μωρά, προσέξτε πρώτα τη σύνθεσή της. Η κρέμα για μωρά πρέπει να είναι φυσική και να μην περιέχει τεχνητά χρωστικά, συντηρητικά και ανθυγιεινά έλαια. Το πιο σημαντικό είναι να είναι υγιεινή και θρεπτική για το μωρό. Αξίζει επίσης να κοιτάξετε το όνομα της κρέμας. Αν πρόκειται για σμέουρο ή άλλη γεύση, πρέπει να ελέγξετε τη σύνθεση για να δείτε αν η κρέμα περιέχει πραγματικά φρούτα ή μόνο φρουτώδη αρώματα, χρωστικές και ζάχαρη. Είναι καλό να γνωρίζετε ότι δεν αναγράφεται πάντα η λέξη «ζάχαρη» στη συσκευασία, αλλά οι εξίσου ανθυγιεινές εναλλακτικές της όπως η φρουκτόζη ή το σιρόπι γλυκόζης. Τέλος, οι πρώτοι μήνες και χρόνια στη ζωή ενός παιδιού πρέπει να είναι προτεραιότητα για τους γονείς, γι' αυτό αξίζει να επιλέξετε συνειδητά μια κρέμα για μωρά.